Psychoterapia rodziny Białystok
Nasze podejście do terapii rodzinnej
Terapia rodzinna opiera się na założeniu, że rodzina jest jak system naczyń połączonych, tzn. kiedy jeden z członków rodziny ma problemy, odbijają się one na jego najbliższych, a to z kolei przyczynia się to powstawania nieporozumień i konfliktów.
Terapia rodzinna jest formą terapii, której celem jest odnalezienie źródła kryzysu, nazwanie go a następnie ustalenie sposobów na jego pokonanie oraz odbudowanie więzi pomiędzy poszczególnymi członkami rodziny. Służyć ma temu cykl spotkań, w których uczestniczą m.in. rodzice, dzieci i terapeuci. Spotkania mają charakter rozmowy pomiędzy terapeutą/terapeutami a rodziną.
Czasami w trakcie terapii okazuje się, iż istnieje konieczność poprowadzenia części spotkań tylko z dzieckiem / dziećmi lub samymi rodzicami.
Terapia rodzinna wskazana jest w sytuacjach, gdy:
• rodzina przeżywa trudną, kryzysową sytuację lub boryka się z traumatycznym wydarzeniem, np. śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, separacja, rozwód, zmiana otoczenia, poważna choroba itp.
• dziecko cierpi z powodu zaburzeń emocjonalnych lub rozwojowych, sprawia trudności wychowawcze;
• członkowie rodziny mają trudności z rozpoznaniem swoich potrzeb, brakuje im bliskości, zrozumienia, wsparcia;
• jeden z członków rodziny przejawia problemy natury emocjonalnej czy osobowościowej, które rzutują na pozostałych powodując u nich cierpienie (np. uzależnienie od alkoholu, narkotyków, nieumiejętność radzenia sobie ze stresem, itd.);
• jeden z członków rodziny choruje (np. anoreksja, bulimia, depresja, zaburzenia lękowe) i owa trudność wpływa na funkcjonowanie całej rodziny;
• funkcjonowanie osoby wymagającej pomocy psychologicznej czy psychiatrycznej wpływa na relacje pomiędzy wszystkimi członkami rodziny, a także rodzina ma istotny wpływ na powodzenie indywidualnego procesu terapeutycznego;
• członkowie rodziny nie umieją się ze sobą porozumieć, wzajemne rozmowy często kończą się kłótniami, oskarżaniem, wzajemnym ranieniem;
• napięte są relacje między rodzicami, które odbijają się na dzieciach, przez co zaczynają one np. sprawiać problemy wychowawcze;
• rodzice podejrzewają, że coś złego dzieje się z dzieckiem (np. zmiana zachowania u dziecka, izolacja od bliskich czy rówieśników, pogorszenie ocen w szkole, wagary, konflikty rówieśnicze) i rodzinie trudno sobie z tym poradzić.
Jak to działa?
Przede wszystkim pierwszy kontakt to spotkania konsultacyjno-diagnostyczne, które umożliwiają specjaliście rozpoznanie problemów, z którymi zgłasza się rodzina.
W przypadku, kiedy specjalista stwierdzi, że podjęcie terapii na ten moment jest zasadne, zwierany jest kontrakt na prowadzenie działań psychoterapii rodziny. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie.
Czas trwania jednego spotkania zazwyczaj wynosi ok. 60-90 min. W terapii powinna uczestniczyć cała rodzina, wtedy jej efekty są najlepsze.
Ile czasu trwa psychoterapia rodziny?
Czas trwania psychoterapii jest uzależniony od problemu, każdorazowo jest negocjowany między terapeutą a klientami. Aby w rodzinie doszło do zmiany, potrzeba co najmniej kilku spotkań, jednak ich liczba uzależniona jest od postępów w terapii.
Najczęściej pierwsze 2-3 spotkania mają charakter konsultacyjny i służą przede wszystkim rozeznaniu się w sytuacji rodzinnej, określeniu potrzeb rodziny oraz ustaleniu celów terapeutycznych i zawarciu kontraktu.
