Psychoterapia
Konsultacja psychodietetyczna
Konsultację psychodietetyczną prowadzi dyplomowany psychodietetyk, czyli specjalista łączący wiedzę z zakresu psychologii i dietetyki.
Nasze podejście
Konsultacja psychodietetyczna skierowana jest do osób w każdym wieku, które doświadczają trudności w obszarze odżywiania, mają problemy z kontrolą wagi, emocjonalnym jedzeniem lub nieprawidłowym obrazem własnego ciała. Skorzystać z niej mogą zarówno osoby z nadwagą, jak i te, które zmagają się z niedowagą lub zaburzeniami odżywiania, takimi jak anoreksja, bulimia czy napadowe objadanie się.
Zapisz się na konsultację do psychodietetyka, jeżeli doświadczasz:
• emocjonalnego jedzenia – gdy sięgasz po jedzenie w odpowiedzi na stres, smutek, złość lub inne emocje.
• trudności w utrzymaniu zdrowej diety – gdy masz zaburzoną relację z jedzeniem i chcesz zbudować zdrowe podejście do posiłków i odżywiania się
• trudności z utrzymaniem lub osiągnięciem odpowiedniej wagi, niezależnie od stosowanych diet
• negatywnego postrzegania swojego wyglądu, niezadowolenia z własnego ciała, które wpływa na samopoczucie i relacje społeczne
• zaburzeń odżywiania – oferujemy wsparcie dla osób zmagających się z anoreksją, bulimią, napadowym objadaniem się oraz innymi zaburzeniami odżywiania (jako wstęp do psychoterapii lub jej uzupełnienie).
• problemów z motywacją do zmiany – zapewniamy pomoc w budowaniu motywacji do wprowadzenia i utrzymania zdrowych nawyków żywieniowych.
