fbpx

Rodzic w dobie pandemii – ADHD

Rodzic w dobie pandemii – ADHD

Według teorii przywiązania konstruktywne relacje między opiekunami a ich podopiecznymi to interakcje charakteryzujące się troską, zaangażowaniem, kontaktem, więzią, pomocą i pozytywnymi emocjami. 👩‍❤️‍👨

Jest to podstawa optymalnego rozwoju mózgu w dzieciństwie. Tego rodzaju doświadczenia wspierają chemiczny poziom funkcjonowania mózgu, a tym samym wzmacniają regułę pozytywnej neuroplastyczności, która wpływa na każdego człowieka przez całe życie.
Jednak czasami to nie wystarczy, zwłaszcza w przypadku dzieci charakteryzujących się hiperaktywnością, impulsywnością oraz wahaniami nastroju i brakiem koncentracji uwagi czyli tak zwanym ADHD. 💥

Co to jest ADHD?

Wiele osób ocenia dzieci borykające się z tego typu trudnościami jako niegrzeczne i nie wychowane co dodatkowo utrudnia im funkcjonowanie w społeczeństwie, a także powoduje zawstydzenie i pogłębia poczucie niezrozumienia wśród społeczeństwa także wśród ich rodziców.

Między innymi po to jest również ten wpis, aby wyraźnie powiedzieć, że ADHD nie jest problemem dotyczącym zachowania, ani kłopotami z dyscypliną. 🧠👀🦻ADHD to zaburzenie natury medycznej w którym czynniki genetyczne, neurologiczne, żywieniowe i środowiskowe powodują destabilizację mózgu, co prowadzi do niezrównoważonych zachowań.

Osoby cierpiące na to zaburzenie, nie zależnie od tego czy są dziećmi, nastolatkami czy osobą dorosłą charakteryzują się unikalnym wzorcem niedoborów i nadmiarów różnych substancji powodujących zaburzenia pracy mózgu.🧠

Co najważniejsze ADHD nie jest chorobą tylko zaburzeniem lub syndromem, a słowa te oznaczają zespół objawów. W tym przypadku objawy dotyczą zachowania i mogą powodować problemy w domu, szkole lub pracy, w relacjach z rodziną czy przyjaciółmi.👥

Takie problematyczne objawy stanowią jednak tylko jeden z aspektów bardzo żywiołowej osobowości. Są to osoby pełne energii i intuicji, kreatywne, pasjonujące się tym, co ich interesuje, przejawiające dużo siły i talentu. 🙃👌
Zaburzenie to zdiagnozowano u takich znanych osób jak miliarder Richard Branson, zdobywczyni Nagrody Pulitzera Katherine Ellison, komik Jim Carrey oraz sześciokrotnej zdobywczyni Nagrody Tony Audra McDonald.💪

Jednak jak wszystko w nadmiarze, tak zbyt wiele cech związanych z ADHD jak energia, marzycielska kreatywność, potrzeba nowych doświadczeń i gotowości do podejmowania zbyt wysokiego ryzyka może wpłynąć szkodliwie na rozwój i relacje interpersonalne.

❤️ Terapeuci pracujący metodą opartą na doświadczaniu przyjmują otwartą, autentyczną postawę i okazują zaangażowanie emocjonalne. Osobiście uważamy, że nie ma lepszego terapeuty dla dziecka niż jego rodzic.

❤️ Dlatego bądźcie dla swoich dzieci zwłaszcza w tym trudnym dla nas wszystkich okresie otwarci, autentyczni i przede wszystkim dostępni emocjonalnie.

❤️Równie ważne jest dobra komunikacja bez której efektywna współpraca jest niemożliwa. Warto ją ćwiczyć, by móc słuchać i być słuchanym przez drugiego człowieka, by tworzyć dobre, zdrowe relacje – jest to bardzo ważne również w kontekście relacji między domownikami 🙂

👉 Jak to zrobić efektywnie? 👇

By Wam to ułatwić oraz pomóc w nawiązywaniu bliższej zdrowej relacji z własnym dzieckiem przedstawiamy Wam kilka prostych ćwiczeń – zabaw byście mogli wspólnie efektywnie spędzić ten czas.

Być może dowiecie się również czegoś o sobie i o tym jak Wy sami potraficie przeżywać własne emocje i jakie wzorce emocjonalne przekazujecie swoim dzieciom 😉

Powodzenia w tym wspólnym czasie!


Załączniki do pobrania:

Add Your Comment

error: Content is protected !!